Rahasia Kulit Cantik Alami Ala Wanita Jepang

Wanita Jepang tentunya memiliki kulit yang halus, lembut, dan kenyal bercahaya. Bahkan pada usia 30 tahun-an penampilan mereka masih terlihat awet muda dan tetap cantik alami.

Rahasia kecantikan kulit wanita Jepang sebenarnya bukanlah krim atau pil naeh-aneh yang justru dapat menghabiskan uang mereka. Berikut ini 4 hal penting yang jadi dasar kecantikan kulit.

~Menjaga pola makan
~Menjaga kelembaban kulit
~menghindari gaya hidup yang buruk
~Membersihkan diri secara rutin dan disiplin

Dengan mengikuti 4 poin tersebut itulah yang menjadi rahasia kecantikan wanita Jepang dari masa ke masa. Tak sulit kan?

Dan sehubungan dengan pola makan serta lifestyle yang baik, wanita Jepang lebih mementingkan asupan nutrisi untuk kulit mereka.

Green Tea
Wanita di Jepang lebih hobi minum teh hijau dibanding kopi. Teh hijau mengandung kafein, seperti kopi, namun jumlah kafeinnya lebih rendah. Kaya antioksidan yang bisa mencegah radikal bebas.

Teh hijau ini juga dapat menetralisir efek sinar UV serta wajah tetap elastis, kenyal, dan terhindar dari kerutan.
Berkat teh hijau ini juga wanita Jepang selalu tampil mulus serta tak berjerawat.

Semua kebiasaan wanita Jepang patut ditiru. Dibanding mengkonsumsi krim-krim atau obat-obatan yang tak jelas efek sampingnya, lebih baik menggunakan yang alami untuk mempercantik penampilan Anda.

Omega-3
Tak semua lemak buruk dan jahat untuk kulit. Lemak omega-3 merupakan jenis lemak baik yang bisa menjaga kekenyalan dan kelembaban kulit.

Omega-3 juga bisa memerangi radikal bebas serta mencegah garis kerutan pada wajah.

Oemga-3 dapat ditemukan dalam minyak ikan, telur, seafood, dan lain-lain.

Omge-3 efektif dalam mengurangi efek paparan sinar UV yang bisa menyebabkan kanker. Ia juga dapat menjaga kelembaban kulit, mencegah kulit kering, mencegah jerawat dan ketombe.

Rumput Laut Wakame
Rumput laut wakame merupakan jenis rumput laut yang terkenal di Jepang.

Dikonsumsi segar maupun dikeringkan, rumput laut itu kaya akan vitamin B yang bisa membantu mencegah peradangan jerawat, mengurangi pengelupasan kulit, mencegah kerusakan sel-sel kulit, garis kerutan pada wajah dan melembatkan.

Rumput laut Wakame ini juga kaya antioksidan yang bisa mencegah radikal bebas yang berbahaya bagi kulit serta menyerang sel kulit.

Untuk perawatan kecantikan lainnya Anda dapat menggunakan Gluta Panacea sebagai perawatan kulit putih.

Pastikan menghindari gluta panacea palsu dan belilah produk yang asli.

Sebagai alternatif lain Anda juga bisa menggunakan Fair n Pink Whitening Body Serum.